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凌晨四点五十分，训练馆外，球员们陆续到达。
易建联第一个推开大门，“报到。”
朱芳雨紧随其后，“报到。”
王仕鹏，刘炜，孙悦，陈江华，一个接一个，没有人迟到。
李梅娜站在场地中央，看着秒表，“54分56秒，”
“全员到齐，”
“很好。”
姚明最后进来，关上门，从里面锁上，
……
李梅娜走到队伍前，“列队。”
球员们迅速站成两排，整齐划一。
李梅娜环顾每个人，“从今天开始，”
“我们进入封闭训练，”
“三周时间，”
“每天早上五点到晚上五点。”
球员们表情严肃。
李梅娜继续：“手机上交，”
“不准接受采访，”
“不准离开基地，”
“家属不准探视。”
她停顿了一下，
“只有一个目标，”
看着每个人的眼睛，
“击败美国队，”
“明白吗？”
球员们齐声回答：“明白！”
李梅娜点头，“把手机交给张指导。”
张卫平拿着一个纸箱，走到队伍前。
球员们依次上前，拿出手机，放进箱子里。
有人干脆利落，有人恋恋不舍。
陈江华最后一个，拿着手机犹豫，“教练，能不能留着？”
“我女朋友会担心。”
李梅娜看着他，“不能，”
“训练期间不能分心。”
陈江华低头，把手机放进箱子。
李梅娜：“三周后，”
“你可以一整天一整天的打电话。”
陈江华点头，“谢谢教练。”
张卫平提着箱子，走出训练馆。
门再次关上，
……
李梅娜走到战术板前，拿起笔，“今天我们要讨论的，”
“是整个战术体系的核心。”
球员们竖起耳朵。
李梅娜在战术板中央，画了一个大大的13号，“姚明。”
姚明愣住，“老板，我…”
李梅娜转身看着他，“我们所有战术，”
“都围绕你，”
“你是核心，是我们的全部。”
姚明咽了口唾沫，“但…”
李梅娜打断他，“FIbA规则，”
“没有防守三秒，”
“你可以一直站在禁区，”
“守心脏位，”
“美国队再快，也一定要过你这关。”
球员们开始明白。
易建联：“那我们呢？”
李梅娜看着他，“你们都是姚明的延伸，”
“帮他拉空间，”
“帮他挡人，”
“帮他抢板，”
“让他能专注于篮下。”
王治郅举手，“我的作用呢？”
李梅娜：“你是姚明的替补，”
“也是他的搭档，”
“你们两个轮换，”
“保证场上永远有一个高塔。”
王治郅点头，
……
李梅娜在战术板上画出站位图，“姚明在禁区，”
“一只脚踩着禁区线，”
“不出来，”
“易建联在高位，”
“随时准备挡拆或者空切，”
“外线三个人，”
“拉开空间，”
“给姚明创造单打机会。”
她画出进攻路线，“球给到姚明，”
“如果对方单防，”
“他单打，”
“如果对方包夹，”
“他分球，”
“外线空位出手。”
朱芳雨：“如果外线不进呢？”
李梅娜：“那就抢前场板，”
“姚明和易建联冲抢，”
“二次进攻，”
“直到进为止。”
王仕鹏皱眉：“这样会不会太慢？”
李梅娜放下笔，转身看着他，“对！”
“就是要慢，”
“慢到让美国队不适应，”
……
李梅娜拿出一份数据表，“正常比赛，”
“FIbA规则，4节，每节10分钟，”
“总回合数在72到75个，”
“我们的目标，”
“控制在68以下。”
球员们面面相觑。
刘炜：“具体怎么控制？”
李梅娜看着他，“你是控卫，
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易建联第一个推开大门，“报到。”
朱芳雨紧随其后，“报到。”
王仕鹏，刘炜，孙悦，陈江华，一个接一个，没有人迟到。
李梅娜站在场地中央，看着秒表，“54分56秒，”
“全员到齐，”
“很好。”
姚明最后进来，关上门，从里面锁上，
……
李梅娜走到队伍前，“列队。”
球员们迅速站成两排，整齐划一。
李梅娜环顾每个人，“从今天开始，”
“我们进入封闭训练，”
“三周时间，”
“每天早上五点到晚上五点。”
球员们表情严肃。
李梅娜继续：“手机上交，”
“不准接受采访，”
“不准离开基地，”
“家属不准探视。”
她停顿了一下，
“只有一个目标，”
看着每个人的眼睛，
“击败美国队，”
“明白吗？”
球员们齐声回答：“明白！”
李梅娜点头，“把手机交给张指导。”
张卫平拿着一个纸箱，走到队伍前。
球员们依次上前，拿出手机，放进箱子里。
有人干脆利落，有人恋恋不舍。
陈江华最后一个，拿着手机犹豫，“教练，能不能留着？”
“我女朋友会担心。”
李梅娜看着他，“不能，”
“训练期间不能分心。”
陈江华低头，把手机放进箱子。
李梅娜：“三周后，”
“你可以一整天一整天的打电话。”
陈江华点头，“谢谢教练。”
张卫平提着箱子，走出训练馆。
门再次关上，
……
李梅娜走到战术板前，拿起笔，“今天我们要讨论的，”
“是整个战术体系的核心。”
球员们竖起耳朵。
李梅娜在战术板中央，画了一个大大的13号，“姚明。”
姚明愣住，“老板，我…”
李梅娜转身看着他，“我们所有战术，”
“都围绕你，”
“你是核心，是我们的全部。”
姚明咽了口唾沫，“但…”
李梅娜打断他，“FIbA规则，”
“没有防守三秒，”
“你可以一直站在禁区，”
“守心脏位，”
“美国队再快，也一定要过你这关。”
球员们开始明白。
易建联：“那我们呢？”
李梅娜看着他，“你们都是姚明的延伸，”
“帮他拉空间，”
“帮他挡人，”
“帮他抢板，”
“让他能专注于篮下。”
王治郅举手，“我的作用呢？”
李梅娜：“你是姚明的替补，”
“也是他的搭档，”
“你们两个轮换，”
“保证场上永远有一个高塔。”
王治郅点头，
……
李梅娜在战术板上画出站位图，“姚明在禁区，”
“一只脚踩着禁区线，”
“不出来，”
“易建联在高位，”
“随时准备挡拆或者空切，”
“外线三个人，”
“拉开空间，”
“给姚明创造单打机会。”
她画出进攻路线，“球给到姚明，”
“如果对方单防，”
“他单打，”
“如果对方包夹，”
“他分球，”
“外线空位出手。”
朱芳雨：“如果外线不进呢？”
李梅娜：“那就抢前场板，”
“姚明和易建联冲抢，”
“二次进攻，”
“直到进为止。”
王仕鹏皱眉：“这样会不会太慢？”
李梅娜放下笔，转身看着他，“对！”
“就是要慢，”
“慢到让美国队不适应，”
……
李梅娜拿出一份数据表，“正常比赛，”
“FIbA规则，4节，每节10分钟，”
“总回合数在72到75个，”
“我们的目标，”
“控制在68以下。”
球员们面面相觑。
刘炜：“具体怎么控制？”
李梅娜看着他，“你是控卫，