第223章 他究竟是如何做到的(2/2)

    “婉贞虽然没有主动联系咱们，但是他们俩口子一直在努力，他们以另外一种方式把属于璐儿的东西从孟氏那里夺了过来！”

    “如今的秦家就是一个空壳子，想让孟氏生不如死都不用明着动手，这就是两个孩子的高明之处！”

    “不过为父担心孟氏身后还有别人，所以要跟你好好商量商量！”

    陈云湛面露凝重，父亲所说不无道理，这件事他要小心查证，就是这件事过去多年如今再查已经是难上加难。

    “父亲放心，儿子一定尽我所能查出当年的真相！”

    陈老拍拍儿子的肩膀语重心长的说道：“云湛，你妹妹能不能瞑目都要看你这个当哥哥的了！”

    父子俩在清水河边走了一圈，回来的时候顾家孩子收了架势，排着队回家吃饭。

    陈家的几个亲卫看着走远的一群孩子，站在原地发呆。

    刚才铭少爷就教了他们一个动作，他们就能感觉到那动作不简单！

    俯卧撑。

    双手撑地，将双臂分开，与肩同宽，然后双脚并拢，脚尖着地，保持颈部、背、臀部还有腿部在一条直线上，同时收紧腿部肌肉。

    做的时候缓慢的下降身体，双手肘关节弯曲，当下降到胸部离地面一指的时候，停顿一小会，然后双臂用力快速的推起来，让身体上移，回到最开始的姿势，之后一直重复这个动作。

    他们这些亲卫竟然最多的只能做五个。

    顾家那些孩子每天基础俯卧撑竟然是十五个！！！