跟前。
“娘娘，我知道你现在怀孕，到了后面月份大了肚子也感觉到有些沉重。不过为了几个月之后的生产，臣为你准备了这个，这个图纸是之前淑妃怀孕的时候我自己画的运动图。”
“娘娘照着这张图纸，平常没有事的话就多做一下，有利于身心健康，而且将来生产也能够少遭受一些痛苦。”
叶晚棠将图纸接了过来，看了一眼，发现这些人物的图案画得栩栩如生，每一个动作还有讲解都在旁边写着十分的详细。
“你有心了，多谢你呀。我总感觉到这几天越来越懒了，没想到你就给我拿了这个东西，看来我确实是应该要好好的运动运动。”
“那我就不打搅娘娘了，娘娘在运动的同时也要注意劳逸结合，切勿伤身了。”
叶晚棠点头，目送着对方离开，叶晚棠觉得，乔银要是到了现代应该是能够做很多种职业的，他现在就已经这么全能了，更何况是到了她那个世界呢。
她看着手中的图纸，跟着上面的图解开始做了起来，有点像现代的孕妇瑜伽。
不过她的这个要比瑜伽更好一些，不会伤害到肚子里的孩子，又能够让自己得到运动，简直是两全其美的方法。
这天叶晚棠在锻炼时，重心不稳差点摔到了地上。
“娘娘，我知道你现在怀孕，到了后面月份大了肚子也感觉到有些沉重。不过为了几个月之后的生产，臣为你准备了这个，这个图纸是之前淑妃怀孕的时候我自己画的运动图。”
“娘娘照着这张图纸，平常没有事的话就多做一下，有利于身心健康，而且将来生产也能够少遭受一些痛苦。”
叶晚棠将图纸接了过来，看了一眼，发现这些人物的图案画得栩栩如生，每一个动作还有讲解都在旁边写着十分的详细。
“你有心了，多谢你呀。我总感觉到这几天越来越懒了，没想到你就给我拿了这个东西，看来我确实是应该要好好的运动运动。”
“那我就不打搅娘娘了，娘娘在运动的同时也要注意劳逸结合，切勿伤身了。”
叶晚棠点头，目送着对方离开，叶晚棠觉得，乔银要是到了现代应该是能够做很多种职业的，他现在就已经这么全能了，更何况是到了她那个世界呢。
她看着手中的图纸，跟着上面的图解开始做了起来，有点像现代的孕妇瑜伽。
不过她的这个要比瑜伽更好一些，不会伤害到肚子里的孩子，又能够让自己得到运动，简直是两全其美的方法。
这天叶晚棠在锻炼时，重心不稳差点摔到了地上。