第15章 内壮功与系统(1/2)
他赶紧掏出手机，万事不决问某度。
直接输入“练武后体内出现的气体是什么？”
随后一长串的解释浮现，说得最多的就是武术最高境界：气感。
气感，顾名思义就是体内之气可以感知，也可以理解为内力，亦可理解为真气，但又有所不同，气是来自于本源，及丹田中能量。
他将所有有关气的解释都看了一遍，依旧不是很明白。
突然，他想到了吐纳导引术的歌诀，里面有个词叫“内听”。
“难道我刚刚听到的流水声是自己的血液在流淌？”
顾晨努力回忆最近所看的武学典籍，他感觉自己好似在哪看见过类似的阐述。
忽然，他脑中灵光一闪，手不自觉地拍了一下脑门。
他赶紧开灯，翻身下床，在书架的众多书籍里翻出了《武当八段锦》。
轻车熟路地重新躺回床上，直接翻到倒数几页，顺着开头逐字逐句地读下去。
果然，他在看到倒数第二页时就找到了答案。
“气功修炼，有外壮与内壮之分。
外壮：专门针对身体的锻炼，只练外力，肌肉，通过强度训练，使肌肉发达，体力大增，但却不练五脏六腑，故而又称为外功或硬气功；
内壮：常言，外练筋骨皮，内练一口气，气起胞中，行于全身，能壮五脏，益六腑，补益大脑，养气储能，益寿延年。”
“胞中，难道就是丹田？”
读到此，他大概明白了刚刚体内那气的来历。
“难道我炼出了气？这会不会有点太玄幻？”
随后他摇头失笑，自己真傻，都有面板这东西了还管他玄不玄幻，只要对自己有帮助，就算是神仙他都相信其存在。
接着往下看去。
“当气功达到内壮，身体出现气感，静坐入定后配合意念，将全身注意力集中到耳蜗，此刻便能够听到自身血液流过耳边发出的声响。
长期修炼，或可听见全身血液如滔滔江水汹涌澎湃，此现象称之为“内听”。
若再将气运至耳旁周穴，也可增强听力，十米开外亦能落针可闻，运至眼部，可观十里，更甚者，百里开外纤毫毕现。”
“我去，这么厉害吗，那能不能透视？”顾晨思绪发散，浮想联翩。
原来如此，顾晨恍然大悟，难怪刚刚自己听见了流水声和昆虫的鸣叫，显然是在不知觉间就将体内之气搬运至了耳旁。
“当内壮达到了“内听”的境界，若再配合内家功法对藏象气血进行运功引导，可使之不断壮大，若在以外壮功相辅，亦可达到事半功倍之效。”
弄明白了何为气，那么接下来就要进行实验，看刚刚到底是不是幻觉。
他不知道该如何做才能将气引导出来，既然是加点吐纳导引术才有的变化，那么就再练一遍试试。
“静心冥坐，舌顶天池……”
他心中默念着歌诀，手才刚刚抬起，他瞬间一惊。
体内那股气流再次出现，自丹田位置发出，瞬间游走在尾椎及天门之间，随后来到他刚刚抬起的双手掌心。
顾晨赶紧抓住这个气感，手上动作并没有停下，微微掀开眼皮瞅了眼双手掌心。
空无一物，但那股气流的的确确在手掌中流动盘旋。
他再次闭眼，按耐住好奇之心，循着吐纳导引术继续挥动着双手，那股气流也随着动作不断流窜，并非毫无章法，而是完全依照吐纳导引术的行功路线游走在各个经脉窍穴。
这股气流非常微弱，如风中残烛一般随时都可能熄灭。
顾晨没有停下，一直引导着它游走全身。
最终，当他将一整套的吐纳导引术修练结束，那股气流也顺着脊柱，通过尾椎流入小腹位置消失不见。
“哈哈哈，我居然真的练出了气功。”
他万般震惊，手舞足蹈，不由得高兴万分。
没想到自己居然能练出气功，真是一件不可思议之事。
再细下一想，顿觉理所当然。
毕竟吐纳导引术说白了就是内壮功，而那些武学，诸如太极拳就是外壮功，况且他还有面板这一强大助力。
当然，太极拳和诸多武学也有配套的呼吸法，只是他不会罢了！
想到此，他终于明白了为什么每次加点吐纳导引术后，相应的精力会暴涨，而体力却增的不多。
想来就是因为它是专门的内功修炼之法，讲究精气神，而打太极拳增加体力，讲究肉身肌肉，体质强度。
终于想明白后，他再次尝试着调出丹田之气，很顺利。
他双手食指与中指重叠交叉，掌心掩于耳门，抱于脑后。
“涓涓！”
他双目炯炯有神，如果没听错的话这就是他耳边血液流过的“潺潺”水声，细而弱。
他并没觉得诧异，自己本来身体就不好，气血不足很正常。
本章未完，请点击下一页继续阅读》》
直接输入“练武后体内出现的气体是什么？”
随后一长串的解释浮现，说得最多的就是武术最高境界：气感。
气感，顾名思义就是体内之气可以感知，也可以理解为内力，亦可理解为真气，但又有所不同，气是来自于本源，及丹田中能量。
他将所有有关气的解释都看了一遍，依旧不是很明白。
突然，他想到了吐纳导引术的歌诀，里面有个词叫“内听”。
“难道我刚刚听到的流水声是自己的血液在流淌？”
顾晨努力回忆最近所看的武学典籍，他感觉自己好似在哪看见过类似的阐述。
忽然，他脑中灵光一闪，手不自觉地拍了一下脑门。
他赶紧开灯，翻身下床，在书架的众多书籍里翻出了《武当八段锦》。
轻车熟路地重新躺回床上，直接翻到倒数几页，顺着开头逐字逐句地读下去。
果然，他在看到倒数第二页时就找到了答案。
“气功修炼，有外壮与内壮之分。
外壮：专门针对身体的锻炼，只练外力，肌肉，通过强度训练，使肌肉发达，体力大增，但却不练五脏六腑，故而又称为外功或硬气功；
内壮：常言，外练筋骨皮，内练一口气，气起胞中，行于全身，能壮五脏，益六腑，补益大脑，养气储能，益寿延年。”
“胞中，难道就是丹田？”
读到此，他大概明白了刚刚体内那气的来历。
“难道我炼出了气？这会不会有点太玄幻？”
随后他摇头失笑，自己真傻，都有面板这东西了还管他玄不玄幻，只要对自己有帮助，就算是神仙他都相信其存在。
接着往下看去。
“当气功达到内壮，身体出现气感，静坐入定后配合意念，将全身注意力集中到耳蜗，此刻便能够听到自身血液流过耳边发出的声响。
长期修炼，或可听见全身血液如滔滔江水汹涌澎湃，此现象称之为“内听”。
若再将气运至耳旁周穴，也可增强听力，十米开外亦能落针可闻，运至眼部，可观十里，更甚者，百里开外纤毫毕现。”
“我去，这么厉害吗，那能不能透视？”顾晨思绪发散，浮想联翩。
原来如此，顾晨恍然大悟，难怪刚刚自己听见了流水声和昆虫的鸣叫，显然是在不知觉间就将体内之气搬运至了耳旁。
“当内壮达到了“内听”的境界，若再配合内家功法对藏象气血进行运功引导，可使之不断壮大，若在以外壮功相辅，亦可达到事半功倍之效。”
弄明白了何为气，那么接下来就要进行实验，看刚刚到底是不是幻觉。
他不知道该如何做才能将气引导出来，既然是加点吐纳导引术才有的变化，那么就再练一遍试试。
“静心冥坐，舌顶天池……”
他心中默念着歌诀，手才刚刚抬起，他瞬间一惊。
体内那股气流再次出现，自丹田位置发出，瞬间游走在尾椎及天门之间，随后来到他刚刚抬起的双手掌心。
顾晨赶紧抓住这个气感，手上动作并没有停下，微微掀开眼皮瞅了眼双手掌心。
空无一物，但那股气流的的确确在手掌中流动盘旋。
他再次闭眼，按耐住好奇之心，循着吐纳导引术继续挥动着双手，那股气流也随着动作不断流窜，并非毫无章法，而是完全依照吐纳导引术的行功路线游走在各个经脉窍穴。
这股气流非常微弱，如风中残烛一般随时都可能熄灭。
顾晨没有停下，一直引导着它游走全身。
最终，当他将一整套的吐纳导引术修练结束，那股气流也顺着脊柱，通过尾椎流入小腹位置消失不见。
“哈哈哈，我居然真的练出了气功。”
他万般震惊，手舞足蹈，不由得高兴万分。
没想到自己居然能练出气功，真是一件不可思议之事。
再细下一想，顿觉理所当然。
毕竟吐纳导引术说白了就是内壮功，而那些武学，诸如太极拳就是外壮功，况且他还有面板这一强大助力。
当然，太极拳和诸多武学也有配套的呼吸法，只是他不会罢了！
想到此，他终于明白了为什么每次加点吐纳导引术后，相应的精力会暴涨，而体力却增的不多。
想来就是因为它是专门的内功修炼之法，讲究精气神，而打太极拳增加体力，讲究肉身肌肉，体质强度。
终于想明白后，他再次尝试着调出丹田之气，很顺利。
他双手食指与中指重叠交叉，掌心掩于耳门，抱于脑后。
“涓涓！”
他双目炯炯有神，如果没听错的话这就是他耳边血液流过的“潺潺”水声，细而弱。
他并没觉得诧异，自己本来身体就不好，气血不足很正常。