、暴力，如挖肉一般，痛的他肌肉直抽搐。
不过此时他可不敢乱动，一动不但前功尽弃，而且肉身毁坏，想补救都难。
不过这种程度其实还好，这毕竟是改良过的吐纳法，数百年前，筑基要么修炼至先后直接以灵物筑基，那种从内到外的痛苦才熬人。
如此，又过了约一盏茶时间，浑身穴窍终于稳固，幻莲中的真气也逐渐转换为法力，通行全身。
这时，原本应该吸纳外界元气，巩固修为，壮大法力，不过周元却并未如此做，他运转法力，伸手一捞，将旁边放着的一物拿过来，却是那株灵莲。
这灵莲在白鹭洲栽培了三年，常开不谢，极为绚烂。
只见他将那株灵莲凑到鼻子前，法力注入那灵莲中，迫出这灵莲的一团精气，然后他猛然一溴，将这团精气吸入鼻郑
瞬间，这团精气从鼻至脑，就要浸染他的神魂，好在他早有准备，神魂发动，屏蔽了这东西。
然后，只见他法力慢慢包裹住这团灵气，慢慢炼化，一边炼化，还一边感应着鼻中的穴窍。
这《幻世经》名曰幻世，可不仅仅是幻化为世界，迷惑众生，更重要的是，它修行中，以己身为世界，结合《黄庭内景经》、《太微帝君二十四神回元经》等道家经典为根本，唤醒穴窍灵性，达到自身神灵常驻的境界。
而《幻世经》选择的，是其中幻法施展需要的神灵，包括眼、耳、口、鼻、身、意六神，分别每一神灵修成，他就能施展对应的幻法，到最后，能迷惑饶眼、耳、口、鼻、身、意六种六种感觉。
如果到了这一步，就可以准备凝结金丹了。
他之所以从鼻神开始，也是因为恰好有材料，这株灵莲品质高绝，最合用。
鼻神名冲龙玉，字道微，形长二寸五分，青白黄色衣。他一边运转法力炼化那团灵气，一边按照描述勾勒出这位神灵的形象、名字和意义。
随着他的勾勒，那团灵气慢慢变成了这个形象，然后落入鼻窍迎**之中安居。
到了这里，基本功成了，日后就需要慢慢孕养，直至这神灵幻化出具体的面貌来，而且当他的面貌与周元一致时，就算大成了，可以进行下一步修行了。
到了这里，周元只将一点精力放在鼻神上，然后开始吐纳灵气，席卷外界灵气，敦实修为。
随着他的施为，无数灵气蜂拥而来，被纳入经脉之中，转换为法力。
特别是鼻窍之中，每一呼吸，都如长龙吸水一般，吸入大量灵气，其中大部分被过滤之后被周元吸收，少部分则填入鼻神之中，完善它的形象。
周元之所以一开始不先筑基，也是为了此时可以用鼻神过滤灵气，夯实法力，二来也可以顺带修行鼻神，省去他许多功夫。
这六神的修炼，是一个从内而外，从法到用的全面过程。
这一修行，用了整整三，他才初步将法力夯实，可以出关了。
他一出来，就闻到了各种气味，周元从没想到这世上的气味如此之多，最浓重的自然是水气，接着是沙洲的气味，那株桔树的气味。
乃至沙洲上几个人，于红脂阴阳法力的气味，南溪鬼修的阴气，另外有一股五行混元的味道，应该是那洪都的味道，最后还有那条灵鲤身上的混杂着太阴月华和妖气的味道。
这一鼻子下来，他被各种混杂的气味直冲入脑，呛得眼泪止不住的流。
于红脂看他出关就泪流满脸，取笑道：“怎么？喜极而泣了？你这还只是筑基就这样，如果金丹了，岂不是要扇自己几个耳光，确定是不是真的？”
一边还一边往这边走了过来，想要看看怎么回事。
周元急忙制止了她，道：“离我远点，你一靠近，我什么味道都能闻到，太难受了。”
于红脂一愣，接着勃然大怒，骂道：“你这家伙什么意思，嫌我身上的味道难闻？”
不过此时他可不敢乱动，一动不但前功尽弃，而且肉身毁坏，想补救都难。
不过这种程度其实还好，这毕竟是改良过的吐纳法，数百年前，筑基要么修炼至先后直接以灵物筑基，那种从内到外的痛苦才熬人。
如此，又过了约一盏茶时间，浑身穴窍终于稳固，幻莲中的真气也逐渐转换为法力，通行全身。
这时，原本应该吸纳外界元气，巩固修为，壮大法力，不过周元却并未如此做，他运转法力，伸手一捞，将旁边放着的一物拿过来，却是那株灵莲。
这灵莲在白鹭洲栽培了三年，常开不谢，极为绚烂。
只见他将那株灵莲凑到鼻子前，法力注入那灵莲中，迫出这灵莲的一团精气，然后他猛然一溴，将这团精气吸入鼻郑
瞬间，这团精气从鼻至脑，就要浸染他的神魂，好在他早有准备，神魂发动，屏蔽了这东西。
然后，只见他法力慢慢包裹住这团灵气，慢慢炼化，一边炼化，还一边感应着鼻中的穴窍。
这《幻世经》名曰幻世，可不仅仅是幻化为世界，迷惑众生，更重要的是，它修行中，以己身为世界，结合《黄庭内景经》、《太微帝君二十四神回元经》等道家经典为根本，唤醒穴窍灵性，达到自身神灵常驻的境界。
而《幻世经》选择的，是其中幻法施展需要的神灵，包括眼、耳、口、鼻、身、意六神，分别每一神灵修成，他就能施展对应的幻法，到最后，能迷惑饶眼、耳、口、鼻、身、意六种六种感觉。
如果到了这一步，就可以准备凝结金丹了。
他之所以从鼻神开始，也是因为恰好有材料，这株灵莲品质高绝，最合用。
鼻神名冲龙玉，字道微，形长二寸五分，青白黄色衣。他一边运转法力炼化那团灵气，一边按照描述勾勒出这位神灵的形象、名字和意义。
随着他的勾勒，那团灵气慢慢变成了这个形象，然后落入鼻窍迎**之中安居。
到了这里，基本功成了，日后就需要慢慢孕养，直至这神灵幻化出具体的面貌来，而且当他的面貌与周元一致时，就算大成了，可以进行下一步修行了。
到了这里，周元只将一点精力放在鼻神上，然后开始吐纳灵气，席卷外界灵气，敦实修为。
随着他的施为，无数灵气蜂拥而来，被纳入经脉之中，转换为法力。
特别是鼻窍之中，每一呼吸，都如长龙吸水一般，吸入大量灵气，其中大部分被过滤之后被周元吸收，少部分则填入鼻神之中，完善它的形象。
周元之所以一开始不先筑基，也是为了此时可以用鼻神过滤灵气，夯实法力，二来也可以顺带修行鼻神，省去他许多功夫。
这六神的修炼，是一个从内而外，从法到用的全面过程。
这一修行，用了整整三，他才初步将法力夯实，可以出关了。
他一出来，就闻到了各种气味，周元从没想到这世上的气味如此之多，最浓重的自然是水气，接着是沙洲的气味，那株桔树的气味。
乃至沙洲上几个人，于红脂阴阳法力的气味，南溪鬼修的阴气，另外有一股五行混元的味道，应该是那洪都的味道，最后还有那条灵鲤身上的混杂着太阴月华和妖气的味道。
这一鼻子下来，他被各种混杂的气味直冲入脑，呛得眼泪止不住的流。
于红脂看他出关就泪流满脸，取笑道：“怎么？喜极而泣了？你这还只是筑基就这样，如果金丹了，岂不是要扇自己几个耳光，确定是不是真的？”
一边还一边往这边走了过来，想要看看怎么回事。
周元急忙制止了她，道：“离我远点，你一靠近，我什么味道都能闻到，太难受了。”
于红脂一愣，接着勃然大怒，骂道：“你这家伙什么意思，嫌我身上的味道难闻？”