“这是练腿,要用大腿部的肌肉发力,不是让你撅屁股!”

    “你这撅屁股要做什么?难道是有那种爱好?”

    “……”

    格斗系训练馆中,洛远正在被周大爷教导着怎么进行健身。

    不得不说健身这事情还真是很有技巧,不是简单的照着视频学就能学会。

    有许多的动作对发力的位置非常重要,如果发力错了,那真是练了半天也是白练。

    在这种时候,有一个好的教练就很重要,对于一位健身新手来说,最好还是找个教练学会基础比较好。

    尤其是有教练督促,会让人更有坚持的动力。

    这位周大爷虽然人不正经,但是作为一位教练却是合格的,最起码洛远在他的教导下,感觉的到自己每一个动作都极其标准。

    训练馆中不光有洛远一人,还有其他的训练家带着自己的格斗系精灵来这里锻炼。

    洛远大概的扫视了一圈,这些喜欢格斗系的训练家不敢说各个都是肌肉男,但大部分都是健身爱好者,喜好锻炼。

    甚至还有人喜欢和自己的精灵对练!

    这让洛远有些无语,他虽然初始精灵选择的是利欧路,但他真没打算专精格斗,成为那些肌肉猛男啊!

    “很好,坚持的不错,你这是第一次进行锻炼,也不要练的太过了,今天就到这里吧。”

    “你既然说更想锻炼耐力,对肌肉大小不在意,只想体型漂亮点,那下次来的时候就多做有氧运动,我也会适当的对你的肌肉进行训练。”

    “想增肌的话,回去记得再喝点蛋白粉,那玩意还是很重要的。”

    周大爷拍了拍洛远的肩膀,示意他今天训练到此为止。

    洛远一屁股坐在地上,按着自己发酸的腿。

    四周正在健身的肌肉兄贵们见此都是露出善意的笑。

    许多人过于瘦弱,反而不敢去健身房锻炼怕丢脸,实际上这些喜欢健身的人根本不会嘲笑,甚至还会对你指点。

    毕竟大家都是这么过来的。

    另一边,正在盯着利欧路训练的拉帝亚斯见此,她连忙小跑过来,手上还拿着一个筋膜枪。

    她见到洛远两腿酸疼,就是双膝跪在地上,用着筋膜枪帮他按摩着腿上的肌肉。

    见到这一幕,四周的肌肉兄贵们都是瞪大了眼睛,一个个羡慕嫉妒恨。

    靠,这混蛋怎么还带着女朋友来健身?而且女朋友还这么乖巧,喂狗粮也不能这么喂啊!

    洛远不管其他的兄贵们怎么想,他只觉得拉帝亚斯真是居家旅行必备的好精灵啊!

    不但性格温柔,会照顾人,还能变着花样的给你玩‘cosplay’,难道还有比这更好的精灵么!

    周大爷啧啧有声,这时他看向了正在和自己的艾比郎锻炼的利欧路,感叹道:“……你的那只利欧路的天赋真的很强。”

    “它学习技能的速度也太快了,对技能的掌握熟练度也是远超一般的格斗精灵。”

    “虽说格斗系精灵大部分都是热衷于训练与好斗的,但这只利欧路对自己的训练之严格,也是格斗系精灵中的佼佼者。”

    “你这小子得到了一只好精灵,你可不要拉下了,也要成为一个厉害的训练家才行。”

    “以后要是出了成绩啊,也帮我宣传宣传我这家训练馆,就说你是在这里训练的,才会变的这么强!”

    周大爷哈哈一笑,笑声爽朗。

    利欧路先是盘腿坐在地上,在它的脖颈间除了戴着安抚之铃,还戴着一块小小的格斗系纯晶。

    它这个姿势正是将纯晶里面的格斗系能量转化成自己的,以此来学会自己的技能。

    突然,利欧路睁开双眼,它眼神坚毅的站起身来,对着面前的一块巨岩弓着马步一拳轰出。

    “轰隆——”

    一声爆响传来,那块巨岩直接被利欧路一拳打的粉碎,这正是利欧路刚刚学会的技能‘碎岩’。

    精灵想学习技能是非常难的,哪怕那些技能是在它本身就有的遗传中。

    但这依然需要大量的练习,也需要足够的资源支持。

    如果精灵真的学习技能这么简单,那估计普通人家根本不敢养精灵,毕竟洛远已经见到了精灵的破坏力。

    那可是稍有不慎,就要出人命的!

    也正是学习技能的困难,需要大量资源与训练,才让精灵分为了家养的普通精灵,和足以战斗的训练家的精灵。

    不过洛远知道,自己的利欧路虽然天赋不错,但也没到夸张的程度。

    甚至因为天生体弱,它比之一般的格斗精灵基础更差。

    但是在洛远一个月的药膳之下,利欧路的体质已经大幅度改观,现在先天上与普通的格斗精灵已经不遑多让、

    相信将自己做的美食继续吃下去,它会变的越来越强。

    距离洛远穿越到这个精灵世界,已经有了一个月的时间。

    
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