是沈云催着一个个才过去睡觉呢。

    搭的简易的棚子,沈云在设一个阵法,蚊虫什么都没有,吹着山里的微风,别提多舒服了。

    沈云伸了个懒腰,往旁边的草垫子上面一躺,舒服的歇了一会。

    云云,你昨天晚上没休息吗?早上第一个醒过来的是沈国梁,从棚子里面出来就看见沈云面朝东方在打坐。

    休息了一会,不困了,趁着这回灵气浓厚,修炼一会。沈云笑着说道,您昨天晚上休息的怎么样?

    挺好的,感觉比家里还凉快呢。沈国梁活动活动筋骨,听见沈云说这回修炼好,直接朝后面喊了一声,把躺着的人都叫起来了。

    一个个也没等招呼,自我清洁了一下,一家人排好队直接开始炼体术练习。

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