幅自然放开,每一步都带着长腿特有的舒展。随后,她突然做了一次大幅度的后踢腿??脚跟几乎要碰到臀部,?绳肌被拉到极致,身体像一张拉开的弓,线条又长又紧。
杨建打趣道:“看看这后踢腿的幅度,也就1米75的身高能做到这么舒展,换个人怕是要把腰都拧了。这不是热身,这是在给赛道‘展示腿长?呢!”
“所谓的腿比命长,也就是这样吧。”
接着,她站定在起跑线旁,双手自然下垂,然后是三次加速摆臂??手臂从身体两侧往前送,幅度大而快,像两把往前划的桨,把身体的节奏一点点带起来。
她的摆臂带着身高带来的优势,每一次前摆都能把身体往前带得更远,像在给后续的起跑“蓄力”。
刘祥点评道:“摆臂的幅度和速度都在线,1米75的身高让她的摆臂半径更大,每一次摆动都在积累动能,这就是‘身高红利'!”
最后,她在起跑线前做了两次轻跳??双脚轻轻离地,再稳稳落地,脚掌与地面的接触清脆利落,像钉子敲在塑胶上。
跳的时候,她的身体绷得很直,长腿微微弯曲,落地时髋部顺势前送,像在模拟起跑的蹬伸动作。
杨剑笑着说:“这轻跳是在找脚感,也是在给对手'施压’??你看她跳得这么稳,这么舒展,1米75的身高往这儿一站,就是一道‘高墙’,等会儿起跑,她只要把腿迈开,就能把差距拉开。别着急,好戏还在后头,咱们看看
这长腿女王'能不能把身高优势发挥到极致!”
网络上的观众一看也跟着笑了。
这个时代的解说员果然要紧跟网络。
“长腿女王”这个说法,就是网络上给陈娟的外号。
有人说的很对,你的名字不一定取得正确。
当然是你的外号,绝对是你的特征反应。
陈娟的大长腿,经过无数次训练的结实程度,简直是比一些这个比例的模特还要有杀伤力。
是健康青春与元气的叠加。
看着她每次活动都有生命力在蓬勃发展的感觉。
她的热身没有多余的动作,每一下都围绕着“激活身体,发挥身高优势”展开??
小跑舒展步幅,后踢腿拉开后侧链,加速摆臂积累动能,轻跳找蹬伸节奏。
1米75的身高让她的每个动作都显得格外舒展,像在赛道上跳一支优雅的舞,却又藏着不容小觑的力量。
灯光把她的影子拉得很长,与红色塑胶形成鲜明的对比,让人一眼就能记住这个“长腿高挑”的身影。
“陈娟是莫斯科的银牌,当时战胜他的就是前面出场的袖珍女王弗雷泽,不知道今年还能不能有更好的发挥,能不能再续莫斯科的传奇表现呢,这也是让我们期待的东西。”
“虽然说不要给运动员压力,但是她这名选手能力一直很强,所谓能力有多大,责任有多大,说的就是这样类型的运动员吧。”
“毕竟他现在是整个亚洲端口的一姐。”
“自然而然应该有能力,也要有实力做到这一些,她也有责任要这么做。
“整个亚洲短跑历史上都没有几次能够拿牌的机会,她是少数的。”
托里?鲍伊迈着长腿进场,像一条从美国南方来的流线。她先做了一个缓慢的髋部动态拉伸,再用两次中等速度的B-Skip把步频稳住,随后站到线前,做了一次“手指到肩”的摆臂练习,动作干净、不拖泥带水。
她的眼神里有一种从容的狠劲。
杨剑点评:“鲍伊的热身像把刀,先磨锋,再出鞘。”
凯莉-安?巴普蒂斯特从人群里钻出来,笑容像加勒比的阳光。她绕着起跑线走了一圈,像在给每个角落打招呼,然后做了三次快速的踝关节弹震,再用一次大幅度的侧弓步把臀中肌打开。她喜欢在热身里加一个小小的“节奏
拍手”,把自己的频率拍出来。
杨剑调侃:“这姑娘热身都带节拍器,一会儿跑起来,怕是要把计时器都带飞。”
达夫纳-斯皮珀斯的进场很克制。
她先做了两次深呼吸,然后从踝、膝、髋一路“点火”,每个关节都活动到,再用两次短距离的加速小碎步把神经唤醒。
摆臂像两把稳定的桨,不急不缓。
杨剑轻声说:“斯皮珀斯的热身像写论文,每一步都有依据。”
维罗妮卡?坎贝尔-布朗带着老将的沉稳。她先把鞋钉在地上敲了敲,像在检查自己的“武器”,然后做了一次全身滚动放松,再用一次长距离的后踢腿把后侧链拉开,最后站到线前,目光越过人群,像在看自己跑过的所有赛
道。
刘祥说道:“看这眼神,就是一部短跑史。热身不多不少,刚刚好。
接下来入场的人叫做奥卡巴雷。
奥卡巴雷的进场像一阵轻快的风。
她从通道里小跑出来,先
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杨建打趣道:“看看这后踢腿的幅度,也就1米75的身高能做到这么舒展,换个人怕是要把腰都拧了。这不是热身,这是在给赛道‘展示腿长?呢!”
“所谓的腿比命长,也就是这样吧。”
接着,她站定在起跑线旁,双手自然下垂,然后是三次加速摆臂??手臂从身体两侧往前送,幅度大而快,像两把往前划的桨,把身体的节奏一点点带起来。
她的摆臂带着身高带来的优势,每一次前摆都能把身体往前带得更远,像在给后续的起跑“蓄力”。
刘祥点评道:“摆臂的幅度和速度都在线,1米75的身高让她的摆臂半径更大,每一次摆动都在积累动能,这就是‘身高红利'!”
最后,她在起跑线前做了两次轻跳??双脚轻轻离地,再稳稳落地,脚掌与地面的接触清脆利落,像钉子敲在塑胶上。
跳的时候,她的身体绷得很直,长腿微微弯曲,落地时髋部顺势前送,像在模拟起跑的蹬伸动作。
杨剑笑着说:“这轻跳是在找脚感,也是在给对手'施压’??你看她跳得这么稳,这么舒展,1米75的身高往这儿一站,就是一道‘高墙’,等会儿起跑,她只要把腿迈开,就能把差距拉开。别着急,好戏还在后头,咱们看看
这长腿女王'能不能把身高优势发挥到极致!”
网络上的观众一看也跟着笑了。
这个时代的解说员果然要紧跟网络。
“长腿女王”这个说法,就是网络上给陈娟的外号。
有人说的很对,你的名字不一定取得正确。
当然是你的外号,绝对是你的特征反应。
陈娟的大长腿,经过无数次训练的结实程度,简直是比一些这个比例的模特还要有杀伤力。
是健康青春与元气的叠加。
看着她每次活动都有生命力在蓬勃发展的感觉。
她的热身没有多余的动作,每一下都围绕着“激活身体,发挥身高优势”展开??
小跑舒展步幅,后踢腿拉开后侧链,加速摆臂积累动能,轻跳找蹬伸节奏。
1米75的身高让她的每个动作都显得格外舒展,像在赛道上跳一支优雅的舞,却又藏着不容小觑的力量。
灯光把她的影子拉得很长,与红色塑胶形成鲜明的对比,让人一眼就能记住这个“长腿高挑”的身影。
“陈娟是莫斯科的银牌,当时战胜他的就是前面出场的袖珍女王弗雷泽,不知道今年还能不能有更好的发挥,能不能再续莫斯科的传奇表现呢,这也是让我们期待的东西。”
“虽然说不要给运动员压力,但是她这名选手能力一直很强,所谓能力有多大,责任有多大,说的就是这样类型的运动员吧。”
“毕竟他现在是整个亚洲端口的一姐。”
“自然而然应该有能力,也要有实力做到这一些,她也有责任要这么做。
“整个亚洲短跑历史上都没有几次能够拿牌的机会,她是少数的。”
托里?鲍伊迈着长腿进场,像一条从美国南方来的流线。她先做了一个缓慢的髋部动态拉伸,再用两次中等速度的B-Skip把步频稳住,随后站到线前,做了一次“手指到肩”的摆臂练习,动作干净、不拖泥带水。
她的眼神里有一种从容的狠劲。
杨剑点评:“鲍伊的热身像把刀,先磨锋,再出鞘。”
凯莉-安?巴普蒂斯特从人群里钻出来,笑容像加勒比的阳光。她绕着起跑线走了一圈,像在给每个角落打招呼,然后做了三次快速的踝关节弹震,再用一次大幅度的侧弓步把臀中肌打开。她喜欢在热身里加一个小小的“节奏
拍手”,把自己的频率拍出来。
杨剑调侃:“这姑娘热身都带节拍器,一会儿跑起来,怕是要把计时器都带飞。”
达夫纳-斯皮珀斯的进场很克制。
她先做了两次深呼吸,然后从踝、膝、髋一路“点火”,每个关节都活动到,再用两次短距离的加速小碎步把神经唤醒。
摆臂像两把稳定的桨,不急不缓。
杨剑轻声说:“斯皮珀斯的热身像写论文,每一步都有依据。”
维罗妮卡?坎贝尔-布朗带着老将的沉稳。她先把鞋钉在地上敲了敲,像在检查自己的“武器”,然后做了一次全身滚动放松,再用一次长距离的后踢腿把后侧链拉开,最后站到线前,目光越过人群,像在看自己跑过的所有赛
道。
刘祥说道:“看这眼神,就是一部短跑史。热身不多不少,刚刚好。
接下来入场的人叫做奥卡巴雷。
奥卡巴雷的进场像一阵轻快的风。
她从通道里小跑出来,先