这就……
这就让他着实痛苦。
认知的矛盾和现实的矛盾相冲突。
让他说出了这么拧巴的一句话。
“亨廷顿,以前差距更大,我都敢说,现在差距更小了,我当然更加不怕。”
苏神看着兰迪道:“你知道的,我这个人,就是会做梦。”
“也敢做梦。”
“不然走不到今天。”
兰迪点点头。
苏神开始训练短跑的时候,你别说中国短跑就是这个亚洲短跑,也和全世界根本没法比,已经被甩出了好几个街区。
就算你是亚洲第一又怎么样?
和世界强者一边。
边角料都不算。
面前这个年轻人就是从这种环境里面成长起来,并且一己之力把整个亚洲田径带到了现在的高度上。
兰迪其实很不喜欢说某个行业的提升,某个领域的提升是因为某个人。
但是面对这件事情。
面对亚洲短跑是不是苏神凭借一己之力拉到了现在的地位,并且已经能够和美洲分庭抗礼……
他从来没有怀疑过。
“所以你这个伟大的目标,我们先从哪里入手?”
兰迪问道。
“身体素质。”苏神笑道:“你知道的,一直都是身体素质。”
“拥有了足够好的身体素质,才能驾驭出技术。”
“这也是我们两个的共同理念,不是吗?”
兰迪这个方面还是极其赞同,点点头:“只是再往上面加码,会有这么几个问题,首先是你的身体能不能承受得住,其次是你的身体还有没有足够的潜力可以挖。”
“三倍的腿力你已经达成,再往后面做恐怕不太容易,越往后面走,难度会越大。”
“而且作为短跑运动员,你也还要少适当的控制体重不能一直增加,这样也限制你的腿力继续提升。”
“假如说你现在90公斤,你想要打成三倍推力,需要270公斤左右,虽然说短跑运动员的深蹲并不需要蹲得太深,更多是注重爆发力的提高,但这也不是一般人能达到的。把所有事情都用在这个。”
“相反,体重轻一些,想要达成三倍,体重会更容易,我想这个问题你应该比我了解。”
苏神明白兰迪的话,比如说轻一点的人想要达成三倍腿力,60公斤的话就是需要180公斤,你比如说科尔曼,因为身高不高,体重也不会特别大,轻轻松松就可以飙到三点几倍。
但是你一个90公斤甚至100公斤的人想要飙到三倍腿,那难度就会特别大。这是因为体重和力量的关系并不会成一条平滑的曲线不断增长。
都是三倍体重。
100公斤想要增三倍难度,就远比60公斤线还要增180大的多。
这也是兰迪担心的原因。
苏神已经很强壮了。
他的体重基本上都在逐年上涨。
在体重提高之后,想要维持三倍腿力都不容易,更何况是要继续提高。
哪里知道。
苏神仿佛早就预料到了这个问题。
预料到了兰迪会这么问,苏神道:“不难,而且我今年肯定要突破三倍腿力。”
“身体素质强度进一步进化,才是挑战世界纪录的第一步。”
“不然身体强度都跟不上。”
“后面的技术提高也没法继续了。”
呃。
不?不难?
你知道你在说什么嘛?
你以为你是举重运动员吗?
兰迪听到这里。
脑子里只有这个想法。
直到听到了。
苏神的答案。
这就让他着实痛苦。
认知的矛盾和现实的矛盾相冲突。
让他说出了这么拧巴的一句话。
“亨廷顿,以前差距更大,我都敢说,现在差距更小了,我当然更加不怕。”
苏神看着兰迪道:“你知道的,我这个人,就是会做梦。”
“也敢做梦。”
“不然走不到今天。”
兰迪点点头。
苏神开始训练短跑的时候,你别说中国短跑就是这个亚洲短跑,也和全世界根本没法比,已经被甩出了好几个街区。
就算你是亚洲第一又怎么样?
和世界强者一边。
边角料都不算。
面前这个年轻人就是从这种环境里面成长起来,并且一己之力把整个亚洲田径带到了现在的高度上。
兰迪其实很不喜欢说某个行业的提升,某个领域的提升是因为某个人。
但是面对这件事情。
面对亚洲短跑是不是苏神凭借一己之力拉到了现在的地位,并且已经能够和美洲分庭抗礼……
他从来没有怀疑过。
“所以你这个伟大的目标,我们先从哪里入手?”
兰迪问道。
“身体素质。”苏神笑道:“你知道的,一直都是身体素质。”
“拥有了足够好的身体素质,才能驾驭出技术。”
“这也是我们两个的共同理念,不是吗?”
兰迪这个方面还是极其赞同,点点头:“只是再往上面加码,会有这么几个问题,首先是你的身体能不能承受得住,其次是你的身体还有没有足够的潜力可以挖。”
“三倍的腿力你已经达成,再往后面做恐怕不太容易,越往后面走,难度会越大。”
“而且作为短跑运动员,你也还要少适当的控制体重不能一直增加,这样也限制你的腿力继续提升。”
“假如说你现在90公斤,你想要打成三倍推力,需要270公斤左右,虽然说短跑运动员的深蹲并不需要蹲得太深,更多是注重爆发力的提高,但这也不是一般人能达到的。把所有事情都用在这个。”
“相反,体重轻一些,想要达成三倍,体重会更容易,我想这个问题你应该比我了解。”
苏神明白兰迪的话,比如说轻一点的人想要达成三倍腿力,60公斤的话就是需要180公斤,你比如说科尔曼,因为身高不高,体重也不会特别大,轻轻松松就可以飙到三点几倍。
但是你一个90公斤甚至100公斤的人想要飙到三倍腿,那难度就会特别大。这是因为体重和力量的关系并不会成一条平滑的曲线不断增长。
都是三倍体重。
100公斤想要增三倍难度,就远比60公斤线还要增180大的多。
这也是兰迪担心的原因。
苏神已经很强壮了。
他的体重基本上都在逐年上涨。
在体重提高之后,想要维持三倍腿力都不容易,更何况是要继续提高。
哪里知道。
苏神仿佛早就预料到了这个问题。
预料到了兰迪会这么问,苏神道:“不难,而且我今年肯定要突破三倍腿力。”
“身体素质强度进一步进化,才是挑战世界纪录的第一步。”
“不然身体强度都跟不上。”
“后面的技术提高也没法继续了。”
呃。
不?不难?
你知道你在说什么嘛?
你以为你是举重运动员吗?
兰迪听到这里。
脑子里只有这个想法。
直到听到了。
苏神的答案。