时间飞逝，三个月就在风辰努力的修炼中一闪而过。
自从接受赤一的指导之后，风辰就没有去过教室了，一直都是宿舍里和修炼的院子里转动，日子过的很平淡但也很充实，特别是感到自己的实力每天都在增强，而且幅度还很大。
看着之前吞噬的各种虚，再加上自己灵魂变态般的强度，风辰的灵压终于突破到了队长级，这是一次战斗后赤一对风辰说的，不过只是最垃圾队长的那一种。
前一个月的时间，风辰还只是和第一天的时候的一样训练，不过一个月过后，就变得和赤一的直接对战，并且运用所有的能力。
之前和赤一对练的时候还没感觉到队长有多么可怕，可是随着训练的程度提升，风辰为他认知的错误所买单。
第一次赤一拿出了除了始解和卍解以外的全部实力，风辰那次败的很惨，应该说是被虐菜一般，被赤一虐者玩一样。
一直到第二个月月尾的时候，情况终于得到了质的改变，赤一不解放他的斩魄刀，渐渐已经跟不上风辰实力进步的节奏了。
在第三个月的时候，风辰本着不作死就不会死的态度，强烈要求赤一解放他的斩魄刀。
当时赤一很诧异的看着风辰说道：“你确定我解放斩魄刀和你打吗？”
“对，现在我的进步已经缓和下来了，我一直像知道我和你之间的差距。”风辰坚定道。
“你要知道在尸魂界，除了4位队长我没把握赢以外，其他队长在我眼中和一般死神没什么区别的啊。”赤一玩味的对着风辰说道。
“你在吹牛吧！你有这么强吗？”风辰还不知死活的嘲讽道。
“除了总队长山本，四番队队长卯之花烈，八番队队长京乐春水，十二番队队长曳舟桐生，如果十三番队的队长浮竹十四郎还是健康状态的话，也能勉强算一个，以外的，在我眼中你和他们没什么区别的。”赤一听见风辰的嘲讽，瞬间炸毛一般为他详细的讲解了一下。
“有没有你说的这么强，打过才知道，现在说什么都是枉然。”虽然风辰不在乎的说道，但是心里已经相当震惊了“如果赤一说的是真的话，没逃离尸魂界的蓝染也不过这个水准吧！”
“既然你这么强烈希望，我也不让你失望，正好我也看你最近有点骄傲，马上让你知道，小鬼。你现在还很嫩。”赤一郑重的慢慢拔出斩魄刀。
“划破黎明吧！红莲焰火”
一股之前从来没有感觉到的强大灵压，死死的压在风辰的身上。
“火系斩魄刀，赤一解放斩魄刀之后灵力和之前完全是天差地别，这么强大的灵压，怎么原著中一个队长都没提起过。”风辰佝偻着身子，心里震惊的想着。
“小鬼，怎么了，你不是强烈希望看见我的斩魄刀解放，怎么现在连站直身体都做不到呢？”赤一大声对风辰说道。
“别开玩笑了，这点小小的压力，等我适应之后...”风辰还在嘴犟道。
“适应？你说适应，开什么玩笑，我可还没什么动作的啊。”说完，赤一挥着刀，对风辰摆出攻击姿态。
风辰瞬间压力倍增，右脚差点跪在了地上。
疯狂的对赤一吼道：“你的斩魄刀不该是摆着好看的吧？只有攻击，才能体现你的实力，攻击啊！”
“破晓”
天空瞬间暗了一下，然后炙热的火光一闪，院子的大门被打开了。
“我说赤一啊，你至于这么认真吗？你这样会杀了那个小鬼的，还有要不是我及时的布了三层结界，你是准备让整个瀞靈廷都知道吗？”青田在院子外的走廊上疑问道。
“好久没解放斩魄刀了，一下子没守住力道，在外面我可不能这么尽兴的解放，正好这个小鬼要求，我也没办法，再说，挫折是为了更好的激励他前进，我只是把这个步伐提前了一点，最近上面的人盯我盯的很紧，需要那个小鬼快速变强。”赤一回答道，说完和青田一起离去。
“好快的刀，好强的灵压，太好了，我终于又看到变强的希望了。哈哈哈！！！”
院子中倒在血泊中的风辰，没有关注自身的伤口，也不在意被赤一一击击倒，反而欣喜的狂笑道。
第三个月，一整个月都在风辰反复被击倒，又反复的爬起来继续被虐的过程中度过。
第三个月的最后一天，也就是今天，风辰再次来到了院子里，看着赤一坚定的说道：“来吧，赤一。为了证明我这一个月没有白费，请你全力施展你始解的全部能力，我今天一定要打倒你。”
“小鬼，你的话真好笑，你还没被虐怕吗？还需要我继续在你心里加大阴影吗?”虽然赤一嘲笑的对风辰说道，但是心里还是相当震惊这一个月，风辰的进步，从刚开始的一刀被秒，到后来可以和自己打的有声有色，“小鬼你还真像一个战斗机器一样，不知疲惫，不怕流血，痛苦，死亡。”
“小鬼，别死了，全力施展始解，我可没多少把握可以手下留情的。”赤一缓缓的拔出了斩魄刀。
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自从接受赤一的指导之后，风辰就没有去过教室了，一直都是宿舍里和修炼的院子里转动，日子过的很平淡但也很充实，特别是感到自己的实力每天都在增强，而且幅度还很大。
看着之前吞噬的各种虚，再加上自己灵魂变态般的强度，风辰的灵压终于突破到了队长级，这是一次战斗后赤一对风辰说的，不过只是最垃圾队长的那一种。
前一个月的时间，风辰还只是和第一天的时候的一样训练，不过一个月过后，就变得和赤一的直接对战，并且运用所有的能力。
之前和赤一对练的时候还没感觉到队长有多么可怕，可是随着训练的程度提升，风辰为他认知的错误所买单。
第一次赤一拿出了除了始解和卍解以外的全部实力，风辰那次败的很惨，应该说是被虐菜一般，被赤一虐者玩一样。
一直到第二个月月尾的时候，情况终于得到了质的改变，赤一不解放他的斩魄刀，渐渐已经跟不上风辰实力进步的节奏了。
在第三个月的时候，风辰本着不作死就不会死的态度，强烈要求赤一解放他的斩魄刀。
当时赤一很诧异的看着风辰说道：“你确定我解放斩魄刀和你打吗？”
“对，现在我的进步已经缓和下来了，我一直像知道我和你之间的差距。”风辰坚定道。
“你要知道在尸魂界，除了4位队长我没把握赢以外，其他队长在我眼中和一般死神没什么区别的啊。”赤一玩味的对着风辰说道。
“你在吹牛吧！你有这么强吗？”风辰还不知死活的嘲讽道。
“除了总队长山本，四番队队长卯之花烈，八番队队长京乐春水，十二番队队长曳舟桐生，如果十三番队的队长浮竹十四郎还是健康状态的话，也能勉强算一个，以外的，在我眼中你和他们没什么区别的。”赤一听见风辰的嘲讽，瞬间炸毛一般为他详细的讲解了一下。
“有没有你说的这么强，打过才知道，现在说什么都是枉然。”虽然风辰不在乎的说道，但是心里已经相当震惊了“如果赤一说的是真的话，没逃离尸魂界的蓝染也不过这个水准吧！”
“既然你这么强烈希望，我也不让你失望，正好我也看你最近有点骄傲，马上让你知道，小鬼。你现在还很嫩。”赤一郑重的慢慢拔出斩魄刀。
“划破黎明吧！红莲焰火”
一股之前从来没有感觉到的强大灵压，死死的压在风辰的身上。
“火系斩魄刀，赤一解放斩魄刀之后灵力和之前完全是天差地别，这么强大的灵压，怎么原著中一个队长都没提起过。”风辰佝偻着身子，心里震惊的想着。
“小鬼，怎么了，你不是强烈希望看见我的斩魄刀解放，怎么现在连站直身体都做不到呢？”赤一大声对风辰说道。
“别开玩笑了，这点小小的压力，等我适应之后...”风辰还在嘴犟道。
“适应？你说适应，开什么玩笑，我可还没什么动作的啊。”说完，赤一挥着刀，对风辰摆出攻击姿态。
风辰瞬间压力倍增，右脚差点跪在了地上。
疯狂的对赤一吼道：“你的斩魄刀不该是摆着好看的吧？只有攻击，才能体现你的实力，攻击啊！”
“破晓”
天空瞬间暗了一下，然后炙热的火光一闪，院子的大门被打开了。
“我说赤一啊，你至于这么认真吗？你这样会杀了那个小鬼的，还有要不是我及时的布了三层结界，你是准备让整个瀞靈廷都知道吗？”青田在院子外的走廊上疑问道。
“好久没解放斩魄刀了，一下子没守住力道，在外面我可不能这么尽兴的解放，正好这个小鬼要求，我也没办法，再说，挫折是为了更好的激励他前进，我只是把这个步伐提前了一点，最近上面的人盯我盯的很紧，需要那个小鬼快速变强。”赤一回答道，说完和青田一起离去。
“好快的刀，好强的灵压，太好了，我终于又看到变强的希望了。哈哈哈！！！”
院子中倒在血泊中的风辰，没有关注自身的伤口，也不在意被赤一一击击倒，反而欣喜的狂笑道。
第三个月，一整个月都在风辰反复被击倒，又反复的爬起来继续被虐的过程中度过。
第三个月的最后一天，也就是今天，风辰再次来到了院子里，看着赤一坚定的说道：“来吧，赤一。为了证明我这一个月没有白费，请你全力施展你始解的全部能力，我今天一定要打倒你。”
“小鬼，你的话真好笑，你还没被虐怕吗？还需要我继续在你心里加大阴影吗?”虽然赤一嘲笑的对风辰说道，但是心里还是相当震惊这一个月，风辰的进步，从刚开始的一刀被秒，到后来可以和自己打的有声有色，“小鬼你还真像一个战斗机器一样，不知疲惫，不怕流血，痛苦，死亡。”
“小鬼，别死了，全力施展始解，我可没多少把握可以手下留情的。”赤一缓缓的拔出了斩魄刀。