看着手中散发着淡淡金光的洗髓丹，杨宁有些期待，不知道这颗丹药吃下去，能够给他带来多大的好处？
洗筋伐髓，能够助他突破金身境吗？
杨宁看得真切，穆天放以及李青山这些人，修为至少都是通神境以上，自己想要与他们抗衡，修为至少也要达到通神境。
长生典神秘无比，按理说是能够越级杀敌的，但是，杨宁吃亏在修炼的时日太短了，空有力量，但还不会运用，迄今为止只领悟了长生典上记载的闪电步，而这也只是逃命的功法，算不上真正的武技。
强大的功法，还要加上同样强大的武技，才能发挥出真正的威力。
如果能达到通神的境界，他就可以凭借纯粹的力量与穆天放等人一战，不说能稳赢，但杨宁相信至少不会败。
这段时间，实在是太憋屈了，动辄见到的就是高手，高手也实在太不值钱了一点，满大街都是，让他这个修行界的新人都差点混不下去了。
其实，这也在杨宁的预料当中，长生典是很神奇不错，但也不可能一下子就让他变成战无不胜的绝世高手。穆天放那些人，从小就开始修行，与他相比，有着天然的优势。
“你们这些家伙先别得意，要不了多久，我杨宁就会超越你们，把你们狠狠的踩在脚下！”
杨宁眼眸中闪过强大的自信，不再犹豫，一口吞下了洗髓丹。
洗髓丹入口即化，浓郁的药力很快就从他的胃里散发出去，瞬间布满了全身。
疼！
钻心的疼！
洗髓丹的药力实在是太猛了，凶猛而又霸道，不断的破开杨宁的经脉以及血肉，然后又不断的重组，像是在蜕变一样，把老去的换掉，迎接新生的到来。
很快，杨宁的身上就全是暗黑色的泥泞，那是身体里的杂质，其中有老化的肌肉皮肤以及血液细胞等，这些东西组合在一起，在杨宁的身体里凝结，然后通过杨宁全身上下的毛孔给排出来。
黑色的泥污越积越多，杨宁整个人都被暗黑色的泥污包裹，已经看不清本来面目了。
洗筋伐髓，有点类似于破而后立的过程。
这个过程是痛苦的，身体里所有的筋脉骨骼等，都要被打破了然后重组，不但需要耗费很长的时间，而且还要有坚强的意志，否则是绝对没有办法撑过去的。
杨宁眉头紧皱，钢牙都几乎崩碎了，从来没有受过这么大的折磨，宛如万千蚂蚁在全身上下爬动，宛如千万柄刀子在他的每一寸血肉上面使劲的扎。
这种感觉，实在是太痛苦了，意志薄弱的人，恐怕还没有等到洗髓丹的药力发挥完毕，整个人就已经崩溃了。
昏眩的感觉传来，杨宁实在有些坚持不住。
但是，他依然还未放弃，也不可能放弃，为了他自己，为了杨燕儿，他都不可能放弃。
放弃了，就是功亏一篑！
“我一定能坚持下去。”
杨宁为自己打气，努力让自己静下来，运转长生典，渐渐的陷入了物我两忘之中。
夜，漆黑！
没有一丝风，四下里静悄悄的，唯有院子中央的石板上，杨宁还在修行！
随着时间的流逝，杨宁身上的泥污越来越多，都快要把他整个人给覆盖了，就连面容，也看不清。
不过，杨宁的气息却是越来越强，隐隐间散发着一种无比威严的气息，让人望而生畏。
不知道过了多久，杨宁身上的气息逐渐趋近于平稳，洗髓丹的药力已经彻底的被他吸收了。
突然间，杨宁的眸子睁开，两道璀璨的光芒爆射而出，宛如黑暗中的闪电，瞬间照亮了夜空，一种古朴沧桑的气息扑面而来，仿佛让人置身于远古洪荒大地中，让人敬畏，让人心惊。
只可惜，这里只有杨宁一个人，要是有别的修行者看到杨宁此时的状态，定然会大吃一惊。
一个刚刚接触修炼才几天的人，眸光怎么可能这么明亮？身上怎么可能会有远古沧桑的气息？
这，太不寻常了，超乎了人们理解的范畴。
杨宁并不知道他的气势到底有多么惊人，他只知道，他如今的功力更上一层楼。
洗髓丹的功效大大的超出了他的意料，虽然没有助他突破到通神的境界，但是，杨宁敢肯定的说，哪怕他如今的境界依然只停留在金身境，但力量与之前相比，却是超越了太多，说是呈现十倍的增长也不为过。
力量的增长，带来的最直接的好处就是变得强大。
如果此时再度面对穆天放，杨宁有信心与之正面一战，绝对不会如之前那么狼狈！
还有那狐仙，熟胜熟负还未可知呢？
这是战力上，对于炼丹，杨宁也敢肯定的说，现在要他炼制一枚洗髓丹，已经不是什么难事了，信手拈来。
浑身粘糊糊的，散发着恶臭，杨宁自己都一阵厌恶。
他站了起来，进屋梳洗了一下，然后又来到院子里，看了看天色，离天亮估
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洗筋伐髓，能够助他突破金身境吗？
杨宁看得真切，穆天放以及李青山这些人，修为至少都是通神境以上，自己想要与他们抗衡，修为至少也要达到通神境。
长生典神秘无比，按理说是能够越级杀敌的，但是，杨宁吃亏在修炼的时日太短了，空有力量，但还不会运用，迄今为止只领悟了长生典上记载的闪电步，而这也只是逃命的功法，算不上真正的武技。
强大的功法，还要加上同样强大的武技，才能发挥出真正的威力。
如果能达到通神的境界，他就可以凭借纯粹的力量与穆天放等人一战，不说能稳赢，但杨宁相信至少不会败。
这段时间，实在是太憋屈了，动辄见到的就是高手，高手也实在太不值钱了一点，满大街都是，让他这个修行界的新人都差点混不下去了。
其实，这也在杨宁的预料当中，长生典是很神奇不错，但也不可能一下子就让他变成战无不胜的绝世高手。穆天放那些人，从小就开始修行，与他相比，有着天然的优势。
“你们这些家伙先别得意，要不了多久，我杨宁就会超越你们，把你们狠狠的踩在脚下！”
杨宁眼眸中闪过强大的自信，不再犹豫，一口吞下了洗髓丹。
洗髓丹入口即化，浓郁的药力很快就从他的胃里散发出去，瞬间布满了全身。
疼！
钻心的疼！
洗髓丹的药力实在是太猛了，凶猛而又霸道，不断的破开杨宁的经脉以及血肉，然后又不断的重组，像是在蜕变一样，把老去的换掉，迎接新生的到来。
很快，杨宁的身上就全是暗黑色的泥泞，那是身体里的杂质，其中有老化的肌肉皮肤以及血液细胞等，这些东西组合在一起，在杨宁的身体里凝结，然后通过杨宁全身上下的毛孔给排出来。
黑色的泥污越积越多，杨宁整个人都被暗黑色的泥污包裹，已经看不清本来面目了。
洗筋伐髓，有点类似于破而后立的过程。
这个过程是痛苦的，身体里所有的筋脉骨骼等，都要被打破了然后重组，不但需要耗费很长的时间，而且还要有坚强的意志，否则是绝对没有办法撑过去的。
杨宁眉头紧皱，钢牙都几乎崩碎了，从来没有受过这么大的折磨，宛如万千蚂蚁在全身上下爬动，宛如千万柄刀子在他的每一寸血肉上面使劲的扎。
这种感觉，实在是太痛苦了，意志薄弱的人，恐怕还没有等到洗髓丹的药力发挥完毕，整个人就已经崩溃了。
昏眩的感觉传来，杨宁实在有些坚持不住。
但是，他依然还未放弃，也不可能放弃，为了他自己，为了杨燕儿，他都不可能放弃。
放弃了，就是功亏一篑！
“我一定能坚持下去。”
杨宁为自己打气，努力让自己静下来，运转长生典，渐渐的陷入了物我两忘之中。
夜，漆黑！
没有一丝风，四下里静悄悄的，唯有院子中央的石板上，杨宁还在修行！
随着时间的流逝，杨宁身上的泥污越来越多，都快要把他整个人给覆盖了，就连面容，也看不清。
不过，杨宁的气息却是越来越强，隐隐间散发着一种无比威严的气息，让人望而生畏。
不知道过了多久，杨宁身上的气息逐渐趋近于平稳，洗髓丹的药力已经彻底的被他吸收了。
突然间，杨宁的眸子睁开，两道璀璨的光芒爆射而出，宛如黑暗中的闪电，瞬间照亮了夜空，一种古朴沧桑的气息扑面而来，仿佛让人置身于远古洪荒大地中，让人敬畏，让人心惊。
只可惜，这里只有杨宁一个人，要是有别的修行者看到杨宁此时的状态，定然会大吃一惊。
一个刚刚接触修炼才几天的人，眸光怎么可能这么明亮？身上怎么可能会有远古沧桑的气息？
这，太不寻常了，超乎了人们理解的范畴。
杨宁并不知道他的气势到底有多么惊人，他只知道，他如今的功力更上一层楼。
洗髓丹的功效大大的超出了他的意料，虽然没有助他突破到通神的境界，但是，杨宁敢肯定的说，哪怕他如今的境界依然只停留在金身境，但力量与之前相比，却是超越了太多，说是呈现十倍的增长也不为过。
力量的增长，带来的最直接的好处就是变得强大。
如果此时再度面对穆天放，杨宁有信心与之正面一战，绝对不会如之前那么狼狈！
还有那狐仙，熟胜熟负还未可知呢？
这是战力上，对于炼丹，杨宁也敢肯定的说，现在要他炼制一枚洗髓丹，已经不是什么难事了，信手拈来。
浑身粘糊糊的，散发着恶臭，杨宁自己都一阵厌恶。
他站了起来，进屋梳洗了一下，然后又来到院子里，看了看天色，离天亮估