，也是忍不住露出了一抹欣慰的笑。
大概急速奔跑了二十分钟，王峰都记不清自己到底跑了多少圈，总之是他感觉到自己实在是坚持不下来的时候，他才不得已停了下来。
这一刻，他的双腿发麻第一百零六章进步神速
，仿佛是要断掉了一样，他的心脏已经达到了常人根本不可能达到的快速跳动，也就是他有外劲修为，血管远比正常人坚硬。
如果不是这样，他的心脏非得在这一刻炸开不可。
来到鬼见愁的面前，王峰就连开口说话都困难，如果不是鬼见愁扶住了他，他都得倒在地上。
“师……傅，这一次……合格吗？”虽然说话非常困难，但王峰还是咬着牙冒出了这样的一句话。
“虽然还是很慢，但勉强算你合格吧。”鬼见愁开口，声音又变得平静了下来。
听到他的话，王峰苦笑，却是不知道应该说什么了，这已经是他身体所能够容许的极限，他竟然还不满意。
“先歇一歇吧。”将王峰放在地上，鬼见愁从自己的口袋中摸出了一瓶药水，而后涂抹在了王峰的双腿上，均匀的抹了个遍。
药水是什么王峰不知道，但是这药水涂在他的腿上却是让他感觉到十分的情况，似乎就连酸痛都减轻了许多。
“你先不要动，我替你按摩一下。”鬼见愁开口，而后就这样蹲着身子替王峰轻轻的按双腿起来。
这双腿已经跑动了这么久，肌肉都彻底的酸了，这若是不及时处理，说不定还会留下什么后遗症，所以鬼见愁怎么可能允许这样的事情发生。
一番按摩，大致用去了五分钟。
“好了，今天不用训练了，你先休息吧，我们今日再继续。”丢下这样的一句话，鬼见愁也没有来管王峰，径直的走下了楼顶。
在他走后，王峰哪里都没有去，而是就这样躺在了这里，他不是不想走，实在是他现在双腿一点力气都提不起来，酸痛不已，所以最后他索性也就不走了，就在这里躺了一夜。
第二天，他还是让刺眼的阳光给照醒的，他竟然稀里糊涂的在这里躺了一个晚上，摸了摸自己的身上，全部都是露水，裤子都湿掉了。
还好他体质强大，并没有什么不适的感觉传来，动了动自己的双腿，王峰发现已经没有丝毫酸痛的感觉。
站起来跳了跳，力量十足。
心中惊奇，王峰也想到了自己今天能够站起来，应该是昨天那药水和鬼见愁的按摩有关系。
鬼见愁是在世华佗，一身的医术超凡入圣，他按摩的地方肯定都是关键的穴位，并非是乱来。
这时，王峰忽然听到了脚步声，一看楼顶的出口，鬼见愁已经来了。
他的手中，抓着一块漆黑如枯木枝的东西，就将东西放到王峰的面前，他说道：“吃吧，这就第一百零六章进步神速
是你的早餐。”
接过这天材地宝，王峰也没有嫌弃，直接放进了口中嚼烂，因为这东西他已经吃过了很多次，这东西蕴含的灵力十足，比什么早餐都好。
从昨天到现在，他什么东西都没吃，倒是真有些饿了，所以吃着这枯木枝，王峰还感觉到十分的美味。
饥饿之人，吃什么都香，这道理果然是没错。
“好了，今天继续跑，给我动起来。”忽然，鬼见愁开口，让王峰都是一愣，问道：“师傅，昨天不是说已经合格了吗？怎么还跑？”
“我说合格了就不跑吗？少废话，给我跑。”鬼见愁开口，声音都加大了不少。
“是。”虽然有些鄙夷师傅说话不算话，但是王峰还是跑动了起来。
这一次，他的速度比昨天要快了不少，并且没有感觉到丝毫的不适。
一百圈下来，他感觉自己心跳十分的平稳，并没有加快，这是怎么回事？
“继续跑。”鬼见愁那冷漠的声音响起，王峰又不得不再次跑了起来。
这一次，又是足足一百圈，王峰这才感觉到有些吃力了起来。
当然这只是有些吃力而已，他还能够继续坚持，昨天他跑动了一百五十圈就已经有些坚持不下来了，现在两百圈过去他竟然还能跑，进步不小。
差不多是四百圈下来，王峰这才感觉到坚持不下来了，大口大口的喘着气。
“好了，可以休息了。”这时，鬼见愁开口，让王峰停了下来。
依旧是和昨天一样，鬼见愁给王峰的双腿涂了药水，并且按摩了一下，这才准备站着离去。
不过就在他准备离开之前，王峰却是叫住了他，问道：“师傅，昨天我还不能够坚持这么久，怎么今天进步这么大？”
“昨天你是突破了自身的极限，所以才进步了这么大，今天就先到这里吧，这个讲究一张一弛，若是长久下去你的腿就废掉了，所以今天就先歇一歇吧。”说完这句话，他转身就走，倒是让王峰好一阵沉吟。
突破了极限，竟然进步了这么大，一半都不止啊，这要是
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大概急速奔跑了二十分钟，王峰都记不清自己到底跑了多少圈，总之是他感觉到自己实在是坚持不下来的时候，他才不得已停了下来。
这一刻，他的双腿发麻第一百零六章进步神速
，仿佛是要断掉了一样，他的心脏已经达到了常人根本不可能达到的快速跳动，也就是他有外劲修为，血管远比正常人坚硬。
如果不是这样，他的心脏非得在这一刻炸开不可。
来到鬼见愁的面前，王峰就连开口说话都困难，如果不是鬼见愁扶住了他，他都得倒在地上。
“师……傅，这一次……合格吗？”虽然说话非常困难，但王峰还是咬着牙冒出了这样的一句话。
“虽然还是很慢，但勉强算你合格吧。”鬼见愁开口，声音又变得平静了下来。
听到他的话，王峰苦笑，却是不知道应该说什么了，这已经是他身体所能够容许的极限，他竟然还不满意。
“先歇一歇吧。”将王峰放在地上，鬼见愁从自己的口袋中摸出了一瓶药水，而后涂抹在了王峰的双腿上，均匀的抹了个遍。
药水是什么王峰不知道，但是这药水涂在他的腿上却是让他感觉到十分的情况，似乎就连酸痛都减轻了许多。
“你先不要动，我替你按摩一下。”鬼见愁开口，而后就这样蹲着身子替王峰轻轻的按双腿起来。
这双腿已经跑动了这么久，肌肉都彻底的酸了，这若是不及时处理，说不定还会留下什么后遗症，所以鬼见愁怎么可能允许这样的事情发生。
一番按摩，大致用去了五分钟。
“好了，今天不用训练了，你先休息吧，我们今日再继续。”丢下这样的一句话，鬼见愁也没有来管王峰，径直的走下了楼顶。
在他走后，王峰哪里都没有去，而是就这样躺在了这里，他不是不想走，实在是他现在双腿一点力气都提不起来，酸痛不已，所以最后他索性也就不走了，就在这里躺了一夜。
第二天，他还是让刺眼的阳光给照醒的，他竟然稀里糊涂的在这里躺了一个晚上，摸了摸自己的身上，全部都是露水，裤子都湿掉了。
还好他体质强大，并没有什么不适的感觉传来，动了动自己的双腿，王峰发现已经没有丝毫酸痛的感觉。
站起来跳了跳，力量十足。
心中惊奇，王峰也想到了自己今天能够站起来，应该是昨天那药水和鬼见愁的按摩有关系。
鬼见愁是在世华佗，一身的医术超凡入圣，他按摩的地方肯定都是关键的穴位，并非是乱来。
这时，王峰忽然听到了脚步声，一看楼顶的出口，鬼见愁已经来了。
他的手中，抓着一块漆黑如枯木枝的东西，就将东西放到王峰的面前，他说道：“吃吧，这就第一百零六章进步神速
是你的早餐。”
接过这天材地宝，王峰也没有嫌弃，直接放进了口中嚼烂，因为这东西他已经吃过了很多次，这东西蕴含的灵力十足，比什么早餐都好。
从昨天到现在，他什么东西都没吃，倒是真有些饿了，所以吃着这枯木枝，王峰还感觉到十分的美味。
饥饿之人，吃什么都香，这道理果然是没错。
“好了，今天继续跑，给我动起来。”忽然，鬼见愁开口，让王峰都是一愣，问道：“师傅，昨天不是说已经合格了吗？怎么还跑？”
“我说合格了就不跑吗？少废话，给我跑。”鬼见愁开口，声音都加大了不少。
“是。”虽然有些鄙夷师傅说话不算话，但是王峰还是跑动了起来。
这一次，他的速度比昨天要快了不少，并且没有感觉到丝毫的不适。
一百圈下来，他感觉自己心跳十分的平稳，并没有加快，这是怎么回事？
“继续跑。”鬼见愁那冷漠的声音响起，王峰又不得不再次跑了起来。
这一次，又是足足一百圈，王峰这才感觉到有些吃力了起来。
当然这只是有些吃力而已，他还能够继续坚持，昨天他跑动了一百五十圈就已经有些坚持不下来了，现在两百圈过去他竟然还能跑，进步不小。
差不多是四百圈下来，王峰这才感觉到坚持不下来了，大口大口的喘着气。
“好了，可以休息了。”这时，鬼见愁开口，让王峰停了下来。
依旧是和昨天一样，鬼见愁给王峰的双腿涂了药水，并且按摩了一下，这才准备站着离去。
不过就在他准备离开之前，王峰却是叫住了他，问道：“师傅，昨天我还不能够坚持这么久，怎么今天进步这么大？”
“昨天你是突破了自身的极限，所以才进步了这么大，今天就先到这里吧，这个讲究一张一弛，若是长久下去你的腿就废掉了，所以今天就先歇一歇吧。”说完这句话，他转身就走，倒是让王峰好一阵沉吟。
突破了极限，竟然进步了这么大，一半都不止啊，这要是