“现在第一组成员开始进行训练。”
话音落下，马上就有十个成员走了出来，飞到了瀑布底下。
……
“废物，一群废物。”萧子河看着下方的成员，没好气的说道
“竟然只坚持了一分钟，你们丢不丢人，你们不丢人我都替你们丢人，继续训练，达不到两分钟谁也别想休息。”
说完之后，萧子河便头也不回的离开了，方言看着萧子河的背影，无奈的摇了摇头，接着他对着魔门成员说道“你们还愣着做什么，没听到门主说的话嘛，继续训练吧！”
魔门成员是敢怒不敢言，只好拖着疲惫的身体，继续在瀑布底下训练。
……
龙门。
不知不觉，又是十天的时间过去了，这十天以来，龙门的成员非常自觉的朝九晚五的跑到后山训练自己的抗击打能力，他们也是从刚开始只能坚持一分钟到现在可以坚持五六分钟，不得不说，这个进步还是很快的。
而今天早上，他们再次来到了广场上，因为十天前萧子山告诉他们今天会通知大家下一个训练内容是什么，所以龙门成员一大早便来到了广场，对于下一个训练，他们可以说是又怕又期待。
“雪儿，怎么样了。”萧子山看着白雪儿，询问道
“人都齐了吗？”
“齐了。”白雪儿闻言，点了点头，对着萧子山说道“大家的积极性很高，他们早就来了，人数也齐了。”
话音落下，马上就有十个成员走了出来，飞到了瀑布底下。
……
“废物，一群废物。”萧子河看着下方的成员，没好气的说道
“竟然只坚持了一分钟，你们丢不丢人，你们不丢人我都替你们丢人，继续训练，达不到两分钟谁也别想休息。”
说完之后，萧子河便头也不回的离开了，方言看着萧子河的背影，无奈的摇了摇头，接着他对着魔门成员说道“你们还愣着做什么，没听到门主说的话嘛，继续训练吧！”
魔门成员是敢怒不敢言，只好拖着疲惫的身体，继续在瀑布底下训练。
……
龙门。
不知不觉，又是十天的时间过去了，这十天以来，龙门的成员非常自觉的朝九晚五的跑到后山训练自己的抗击打能力，他们也是从刚开始只能坚持一分钟到现在可以坚持五六分钟，不得不说，这个进步还是很快的。
而今天早上，他们再次来到了广场上，因为十天前萧子山告诉他们今天会通知大家下一个训练内容是什么，所以龙门成员一大早便来到了广场，对于下一个训练，他们可以说是又怕又期待。
“雪儿，怎么样了。”萧子山看着白雪儿，询问道
“人都齐了吗？”
“齐了。”白雪儿闻言，点了点头，对着萧子山说道“大家的积极性很高，他们早就来了，人数也齐了。”