院子里，本来沈适住的那个柴草房已消失无踪，在东方几缕晨曦的映照下，满院子的枯草和碎木狼藉一片，而院子正当中，一个人正拿着架势，不好意思的看着满脸惊讶神色的吴南风，正是沈适。※>
本来睡在柴房里的那头黑豹则是满身杂草的呆呆站在一旁，还没明白发生了什么事。
“这就……要突破了？“吴南风看到沈适周身萦绕着的白色雾气，一脸的不可思议。
“什么突破了？师父，好像玩脱了啊，接下来怎么办？“沈适现在有点不知所措。
他练了大半宿的虎形拳，在超级五感的辅助下进境神速，最后的一拳更是轰出了一波气浪，隔空将整个柴房打爆了，然后就感觉身体像海绵一样拼命的要吸收些什么，但外界看不见的空气中，有种无形的力量却在不断的拉扯索求他体内的某些东西，并形成了白色的雾气，就在这个时候，吴南风到了。
还处在震惊之中的吴南风被沈适一喊，立刻大声提醒道：“敛气屏息，神凝丹田，引灵入体，拓脉为海！“
沈适被这四句话一提醒，立刻想起了书中的全部口诀，深吸了两口气，然后屏住呼吸，将意识汇聚到自己的丹田上。
不过这里就出了一点问题，因为吴南风手书的化意决虎形中介绍，人有三处可以培养为丹田的地方，那就是头为上丹田，胸为中丹田，腹为下丹田，这和沈适电视上看到的那些完全不一样，因为华夏中医一提到丹田，那一定是指小肚子。
实际上在人刚开始修炼的时候，身体上中下的三个部位本没有丹田，只有在突破黄阶的时候，引灵气入体，在其中一处开辟气海，以后加以巩固培养，才会为结丹打下基础，因此才叫丹田。
只是这些吴南风没有加以说明，因为按他的想法，沈适根骨虽然奇佳，也有崩拳的基础，但真的突破黄阶也需要半年以上的时间，所以很多细节他都没有写，还留着以后慢慢的解说一番呢。
所以，沈适现在的认知就是，三处都是丹田，要凝聚精神一起关注上中下三个部位，但最初他要一心三用非常困难，好在有超常的五感相助，勉强可以也做到。
很快，神奇的一幕就出现了，围绕沈适周身的白雾开始慢慢的旋动起来，然后凭空又有更多的雾气凝实加入其中，没多久就将他整个人都笼罩起来。
一旁的吴南风关注着一切，他此刻非常的担心和紧张，因为沈适现在确实是突破黄阶的征兆，但太冒进了一些，若是无法将围绕的化形灵气成功引入体内开辟气海，那就会引发灵气反噬，不爆体而亡，也会重创根基，他可不想好不容易碰上一个天才弟子，就这么毁了，但当下他也是一点办法没有。
沈适现在也很紧张，因为屏住呼吸之后，除了周围的雾气增多，并没有任何其他变化，若不是受过屏息的特训，现在恐怕已经功亏一篑了。
就在他要坚持不住的时候，胸口处突然有了一丝凉意，接着是头顶和小腹，然后他就发现外界原本存在的那股牵引力逐渐变弱，而身体内部的某种吸力却在越来越强，并控制着上中下三处将凉意不断扩大着，最后竟成了三个冰冷的小气旋。
沈适意识到这应该就是开辟气海丹田的关键一步，所以也没多想，继续屏气，调动五感关注三个气旋，好在随着气旋的不断旋转和增长，气闷的感觉已经小了很多。
【开始引气入体了么？】吴南风见笼罩沈适的白雾稀薄了一些，在心中猜测着，然后眼看着白雾快要消失的时候，四周突然一暗，抬头望去，果然正上方的天空中汇聚了一大片的白云，而这些，全是由化形灵气构成的。
下一刻，白云被来自沈适体内的吸力拉扯，不断向中心汇聚，并被吸出来一丝。
那丝灵气向着沈适头顶垂直落下，带动其他的灵气也向下落，很快成了一个漏斗形，并连接到了沈适身体上。
这一幕神奇非常，也标志着气海的真正形成，开辟出来的大小则直接决定了沈适以后在修炼这条路上能走多远，到达一个什么样的高度。
吴南风自然是希望沈适吸收的越多越好，如果只开辟出个核桃大的气海，还结什么丹，黄阶以上的玄阶、地阶甚至天阶，那就想都不要想了。
眼看着天空中大半灵气汇入沈适体内，吴南风满意的点了点头，如今吸收灵气的量已经和他当年突破时相当了，而他自己，就是百年难得一遇的天才，但他估计再吸收一点也就差不多了，刚要抬头惋惜那么多的灵气都浪费了，但下一刻，吴南风的脸色却突然变得难看起来。
因为原本晴朗的天空，此刻已被化形灵气形成的白云铺满，再找不到一丝丝蓝意，那灌输下的灵气也是无穷无尽，好像进入了无底洞一般。
【坏了！坏了！】吴南风急了，因为就算是当今世上的那些天阶存在突破黄阶时也不可能吸收掉这么多的灵气，如今只有一个可能，沈适吸收灵气出了大问题，眼看着就会被灵气冲击爆体而亡，但他根本帮不上忙，因为并不是没有先例，只要他一出手，两个人就都完了。
但
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本来睡在柴房里的那头黑豹则是满身杂草的呆呆站在一旁，还没明白发生了什么事。
“这就……要突破了？“吴南风看到沈适周身萦绕着的白色雾气，一脸的不可思议。
“什么突破了？师父，好像玩脱了啊，接下来怎么办？“沈适现在有点不知所措。
他练了大半宿的虎形拳，在超级五感的辅助下进境神速，最后的一拳更是轰出了一波气浪，隔空将整个柴房打爆了，然后就感觉身体像海绵一样拼命的要吸收些什么，但外界看不见的空气中，有种无形的力量却在不断的拉扯索求他体内的某些东西，并形成了白色的雾气，就在这个时候，吴南风到了。
还处在震惊之中的吴南风被沈适一喊，立刻大声提醒道：“敛气屏息，神凝丹田，引灵入体，拓脉为海！“
沈适被这四句话一提醒，立刻想起了书中的全部口诀，深吸了两口气，然后屏住呼吸，将意识汇聚到自己的丹田上。
不过这里就出了一点问题，因为吴南风手书的化意决虎形中介绍，人有三处可以培养为丹田的地方，那就是头为上丹田，胸为中丹田，腹为下丹田，这和沈适电视上看到的那些完全不一样，因为华夏中医一提到丹田，那一定是指小肚子。
实际上在人刚开始修炼的时候，身体上中下的三个部位本没有丹田，只有在突破黄阶的时候，引灵气入体，在其中一处开辟气海，以后加以巩固培养，才会为结丹打下基础，因此才叫丹田。
只是这些吴南风没有加以说明，因为按他的想法，沈适根骨虽然奇佳，也有崩拳的基础，但真的突破黄阶也需要半年以上的时间，所以很多细节他都没有写，还留着以后慢慢的解说一番呢。
所以，沈适现在的认知就是，三处都是丹田，要凝聚精神一起关注上中下三个部位，但最初他要一心三用非常困难，好在有超常的五感相助，勉强可以也做到。
很快，神奇的一幕就出现了，围绕沈适周身的白雾开始慢慢的旋动起来，然后凭空又有更多的雾气凝实加入其中，没多久就将他整个人都笼罩起来。
一旁的吴南风关注着一切，他此刻非常的担心和紧张，因为沈适现在确实是突破黄阶的征兆，但太冒进了一些，若是无法将围绕的化形灵气成功引入体内开辟气海，那就会引发灵气反噬，不爆体而亡，也会重创根基，他可不想好不容易碰上一个天才弟子，就这么毁了，但当下他也是一点办法没有。
沈适现在也很紧张，因为屏住呼吸之后，除了周围的雾气增多，并没有任何其他变化，若不是受过屏息的特训，现在恐怕已经功亏一篑了。
就在他要坚持不住的时候，胸口处突然有了一丝凉意，接着是头顶和小腹，然后他就发现外界原本存在的那股牵引力逐渐变弱，而身体内部的某种吸力却在越来越强，并控制着上中下三处将凉意不断扩大着，最后竟成了三个冰冷的小气旋。
沈适意识到这应该就是开辟气海丹田的关键一步，所以也没多想，继续屏气，调动五感关注三个气旋，好在随着气旋的不断旋转和增长，气闷的感觉已经小了很多。
【开始引气入体了么？】吴南风见笼罩沈适的白雾稀薄了一些，在心中猜测着，然后眼看着白雾快要消失的时候，四周突然一暗，抬头望去，果然正上方的天空中汇聚了一大片的白云，而这些，全是由化形灵气构成的。
下一刻，白云被来自沈适体内的吸力拉扯，不断向中心汇聚，并被吸出来一丝。
那丝灵气向着沈适头顶垂直落下，带动其他的灵气也向下落，很快成了一个漏斗形，并连接到了沈适身体上。
这一幕神奇非常，也标志着气海的真正形成，开辟出来的大小则直接决定了沈适以后在修炼这条路上能走多远，到达一个什么样的高度。
吴南风自然是希望沈适吸收的越多越好，如果只开辟出个核桃大的气海，还结什么丹，黄阶以上的玄阶、地阶甚至天阶，那就想都不要想了。
眼看着天空中大半灵气汇入沈适体内，吴南风满意的点了点头，如今吸收灵气的量已经和他当年突破时相当了，而他自己，就是百年难得一遇的天才，但他估计再吸收一点也就差不多了，刚要抬头惋惜那么多的灵气都浪费了，但下一刻，吴南风的脸色却突然变得难看起来。
因为原本晴朗的天空，此刻已被化形灵气形成的白云铺满，再找不到一丝丝蓝意，那灌输下的灵气也是无穷无尽，好像进入了无底洞一般。
【坏了！坏了！】吴南风急了，因为就算是当今世上的那些天阶存在突破黄阶时也不可能吸收掉这么多的灵气，如今只有一个可能，沈适吸收灵气出了大问题，眼看着就会被灵气冲击爆体而亡，但他根本帮不上忙，因为并不是没有先例，只要他一出手，两个人就都完了。
但